Edzés indul!

Na hát túl vagyok az első alkalmon, és hát igen érdekes a dolog. Én azt hittem a műszálas cuccok jobbak, de mint kiderült pamut ruha kell az edzésre. Lefújnak vízzel, hogy jobban vezesse az áramot, majd felcsatolnak az emberre pántokat (comb, felkar), és feladnak egy mellényt is. Ezekbe csatlakoztatják az áramot, mely a gépből jön ki. Aztán ezeket a pontokat stimulálják az árammal, mely izomrángásokat okoz, és ezzel intenzívebb lesz az edzés. Hát elég bizarr a dolog, de kibírható, és a 20 perc tényleg gyorsan letelik. Utána én még beneveztem egy ultrahangos zsírbontásra is (szintén orvosi tanácsra), ami segíti az anyagcserét, és hát a bőr feszességén is javít. A vákumos része nem túl kellemes, de ezt is ki lehet bírni.
Az első óra (speedfittness) ingyenes volt, így megvettem mindkét bérletet, melyekre szerény 55e Ft-ot hagytam ott. Újabb húzós hónapok jönnek úgy érzem L.