Hát
tegnap este találkoztam az edzésen kedvenc orvosunkkal. Épp ő volt soron, szenvedett
kegyetlenül a gépen mikor megérkeztem (hát igen, a két hét nyaralás..). Gyorsan
elsuhantam a háta mögött az öltözőbe, aztán mikor kijöttem persze megismert. Úgy
ültem le, hogy ne direkt őt nézzem, de persze azért láttam miket csinál. Az
utolsó perceknél már fújtatva kérdezte, hogy hány perc van még? J Na jó, akkor nem csak én vagyok ennyire piskóta J.
Az edzés egyébként jó volt, mert most Vikinél voltam (szerintem ő a legjobb,
csak hát a zsírbontást is ő csinálja, így vele ritkábban tudok edzeni). Bele is
vágott ezúttal az erősítésbe is, így 10 perc normál (zsírégető) programot 5
perc intenzív (erősítő) program követett. Hát elég bizarr érzés, ahogy az áram
egyre erősebben rázza, bizsergeti az ember testét. A karokat meg annyira
behúzza, hogy alig tudja az ember kinyújtani – ne igen, ez ellenállás J. Remélem holnap reggel látszani fog a hatása, mert
most a múlt hétvégi, és esti evészetek miatt azért 1 kg pluszban vagyok sajnos.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése