2013. augusztus 5., hétfő

Paleo 3.0

A hétvégén eldöntöttem, hogy újrakezdem a paleot. Az elmúlt hónapokban fellazult a dolog, ezért szépen lassan visszakúsztak a kilók. Ma reggel 88 kg-ot mutatott a mérleg. Ez már nem mehet tovább. Ezért még megeszegetem a gluténmentes kekszet-kenyeret (nem sok van, de nem fogom kidobni, mert egy vagyonba került), újabbakat azonban már nem veszek. Augusztus 21-től aztán kőkeményen beindul a diéta. Egyedül a zabpehely/zabliszt marad meg, persze ez sem napi rendszerességgel, és ha lemegy a hőség akkor a főzést is elkezdem újra. Azon túl, hogy olcsóbb, legalább tudom mit eszem. Most rengeteg irányból újra szembesültem azzal, hogy mennyire nem mindegy milyen alapanyagot vásárolunk. Tehát újra jöhetnek a vidéki csirkebeszerzések is. Púp a hátamra, de ez van.
És 20-a után be kell keményíteni az angol terén is. Ha emelt szintű érettségit szeretnék tenni október közepén, akkor hetente egy tesztet végig kell nyomni, és a szóbeli feladatokra is készülni kell. Ez mondjuk nem lesz elvesztegetett idő, még akkor sem, ha továbbra sem értek egyet az új felsőoktatási szabályokkal. Választási lehetőségem nincs.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése