2014. április 26., szombat

Csúszunk...

Csúszik. Annyira tudtam, hogy ez lesz! Amint megbeszélünk valamit az orvossal, a ciklusom azonnal felborul. Persze ez lehet a sport hatása is, de ettől még tény, hogy három nappal később jött meg. Persze jó, hogy visszaálltam 25 napról 28-ra, de ez most mégsem jó, mert ha ez marad, akkor 3 hónap x 3 nap az már 9. Ezzel pont bele tudunk csúszni a szabadságába L. Az meg már csak hab a tortán, hogy az edzés előtt fél órával jött meg. Lemondani már nem tudtam, de kértem Vikit, hogy kicsit kímélje a derekamat és a hasamat. Ott ne tegyen rá akkora energiát, mert most nem hiányzott az izmok rángatása. Persze túl lehetett ezt is élni, a 20 perces óra továbbra is nagy előny J. A mérlegre viszont most nem állok fel, mert tuti hízást mutatna, pedig a nadrágomon határozottan érzem, hogy a combom már kicsit alakult. Na majd jövő héten J.

2014. április 18., péntek

Edzés indul!

Na hát túl vagyok az első alkalmon, és hát igen érdekes a dolog. Én azt hittem a műszálas cuccok jobbak, de mint kiderült pamut ruha kell az edzésre. Lefújnak vízzel, hogy jobban vezesse az áramot, majd felcsatolnak az emberre pántokat (comb, felkar), és feladnak egy mellényt is. Ezekbe csatlakoztatják az áramot, mely a gépből jön ki. Aztán ezeket a pontokat stimulálják az árammal, mely izomrángásokat okoz, és ezzel intenzívebb lesz az edzés. Hát elég bizarr a dolog, de kibírható, és a 20 perc tényleg gyorsan letelik. Utána én még beneveztem egy ultrahangos zsírbontásra is (szintén orvosi tanácsra), ami segíti az anyagcserét, és hát a bőr feszességén is javít. A vákumos része nem túl kellemes, de ezt is ki lehet bírni.
Az első óra (speedfittness) ingyenes volt, így megvettem mindkét bérletet, melyekre szerény 55e Ft-ot hagytam ott. Újabb húzós hónapok jönnek úgy érzem L.

2014. április 17., csütörtök

Egyeztessünk...

Hát a mai nap is rengeteg meglepetést tartogatott számomra.
Reggel az orvosnál kezdtünk, és csodálatos módon nem volt tömött a rendelő, így nagyon gyorsan sorra kerültünk, és végeztünk. Az orvosnak jó kedve volt, fogyott is, és persze örült a makettnek is J. Mint kiderült gyűjti a matchbox-okat. Igaz ez nagyobb méret mint azok, de hát a vágyott modell, így remélem tetszeni fog neki. Aztán rátértünk a lényegre, hogy hogyan tovább? Azt mondta mivel van fagyasztott petesejtünk, ezért próbáljuk meg azokat visszaültetni. De előtte szedjem kicsit össze magamat lelkileg, és persze fogyjak kicsit. És kezdjek el sportolni – menjek el speedfittnessre, neki nagyon bevált. Higyjem el, hogy lelkileg is fel fog dobni. Megmondta hova jár, és mivel útba esik, így eldöntöttem benézek. Munka után csak egy kis kanyar, és 20 perc egy alkalom, tehát ennek bele kellene férnie. Mivel júliusban szabadságon lesz, így azt beszéltük meg, hogy júniusban amikor megjön akkor felhívom, és ha minden jól megy, akkor még a szabadsága előtt be tudja ültetni. Reméljük a felolvasztás sem fogja megrongálni őket, és alkalmasak lesznek a visszaültetésre J.
Bevallom őszintén megkönnyebbültem, hogy nem kezdünk egy újabb lombikba. Most nem lenne hozzá energiám. Össze kell szedjem magamat lelkileg tényleg, mert eléggé depis vagyok. Nem igazán érzek magamban energiát semmihez. Remélem a speedfittness kicsit lendít a dolgon. Fogynom biztosan kell, mert minden leadott kiló visszajött, így újra megközelítettem az eddigi csúcsot, ami 94 kg sajnos L. Holnap el is kezdem a tornát.

2014. április 10., csütörtök

Pusztaszer

A mai napon lehetőségem volt kipróbálni rejtett madárlesekből a fotózást Pusztaszeren, Máté Bence tanyáján. A képeim természetesen meg sem közelítik az övét, de az élmény mindenképpen lenyűgöző volt számomra. A gépet nem is kattogtattam egész nap, mert már csak a mozgásukat is érdekes volt megfigyelni.
A délelőtt során az erdei itatóknál voltunk, majd 5 óra körül került rám sor, hogy átmehettem a tavi lesre, melynek neve Színház. Aki ide beül, az azonnal megérti miért kapta ezt a nevet. Míg az erdei lesek szó szerint fapadosak, addig ez egy bőrfotellel, fűtéssel, légkondícionálóval felszerelt luxus helység.
Bence albumát elnézegetve a képek lenyűgözőek. Nagyon ügyesen alakította ki itt az épületet - igaz tíz évnyi tapasztalatát vitte bele az építkezésbe. Míg a többi lesnél a madarak láthatják érkeztünket, itt egy föld (pontosabban tó) alatti rejtett alagúton keresztül közelíthetjük meg a detektívüveg mögé rejtett lest. És utána már nincs is más dolgunk mint várni, aztán csak figyelni, és közben persze fotózni, fotózni, fotózni! :)

2014. április 6., vasárnap

Esztergomi séta

Másfél éve ősszel jártunk erre, és bevallom engem meglepett, hogy a belvároson át megy egy csatorna ág. Akkor csak az elejét láttuk ennek, ahol a Dunába torkollik, de most egész hosszan felsétáltunk a partján és vissza.
Kicsit bekanyarodtunk a központ felé, ahol a Polgármesteri Hivatalon egy Árpád sávos lobogó is ki volt tűzve. Ez kicsit meglepett bennünket, pláne így a választás napján, de túltettük magunkat a dolgon, és visszakanyarodtunk a csatorna partjára.
Mivel már kezdett lehűlni a levegő, így a kocsi felé vettük az irányt, és aztán irány haza. Még megvárom a választások eredményeit, aztán megyek lefekszem. Nincsenek illúzióim, de hátha nem lesz meg a kétharmad. Nagyon nem egészséges, hogy korlátlanul gyakorolhatják a hatalmat. De ahogy elnézem a folyamatokat a helyzet nem fog változni. Talán pesten nem egyedül a 13. kerület lesz piros, de az ország többi része narancs színben fog pompázni. Hát ez van L.